«Воспитание «стрессоустойчивости»

Сегодняшняя жизнь характеризуется изобилием разнообразных стрессов. Стресс — состояние негативной нервно-психической напряженности, возникающее в ответ на сложные жизненные ситуации.

Психологическая профилактика стрессов включает в себя: выработку четкой концепции собственной жизни; постановку общественно значимых жизненных целей; упорядочение межличностных отношений в семье, воспитание психологической готовности к встрече со стрессами и их нейтрализации.

14 марта Т.Н. Шульгина, педагог-психолог совместно с О.В. Андреевой, социальным педагогом  провели  тренинг «Воспитание «стрессоустойчивости»  с обучающимися, стоящими на профилактическом учете в ПДН, КДН и ЗП, у врача нарколога,  ВТК, с опекаемыми детьми.

В процессе тренинга  педагог — психолог, социальный педагог дали теоретические  и  практические навыки  по профилактике стрессоустойчивости.

На практической части занятия ребята отработали модели поведения,  которые помогут в обычной жизни справиться со стрессом.

 

Т.Н. Шульгина, педагог-психолог

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Facebook
Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс